Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Porady praktyczne - pomoc w często spotykanych dolegliwościach » Nadmierne napięcie nerwowe i emocjonalne, część 3 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Nadmierne napięcie nerwowe i emocjonalne, część 3 Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2022 - VI 2023 roku. Prowadzi Lada Malinakova Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Nadmierne napięcie nerwowe i  emocjonalne, część 3

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Nadmierne napięcie nerwowe i emocjonalne, część 3 On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Nadmierne napięcie nerwowe i emocjonalne, część 3 Su.JPG Często przyczyną choroby lub objawem wskazującym na zbliżające się problemy zdrowotne jest nadmierne napięcie psychiczne, szczególnie jeżeli występuje ciągle i  bez ważnej przyczyny. Takie zwiększone napięcie obniża też komfort naszego życia. W  takiej sytuacji może pomóc prosty zabieg refleksologiczny "dwóch linii", wykonany na stopach.

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Nadmierne napięcie nerwowe i emocjonalne, część 3 linia_zgiecia_MEM.jpg

Linia zgięcia palców oraz linia Dziewięciu Pałaców

Linia zgięcia palców oraz linia Dziewięciu Pałaców
Linie te masuje się pocierając dłonią uformowaną w  Liść Wierzby.

Linia Dziewięciu Pałaców to pionowa linia przechodząca przez środek podeszwy stopy.
Linia zgięcia palców to pozioma linia złożona z  dolnych obszarów drugich paliczków w  wewnętrznej części palców.
Duży palec posiada tylko dwa paliczki, więc linia zgięcia jest między nimi i  na dole drugiego paliczka.
Na rysunku i  w teorii linia zgięcia palców jest bardzo cienka i  przebiega między pierwszym i  drugim paliczkiem wszystkich palców, ale w  praktyce masażu, ze względu na grubość masującego grzbietu dłoni, czy kciuka pocieramy szerszy obszar.
Obydwie linie masuje się pocierając tam i  z powrotem dłonią „liścia wierzby”.
W ułożeniu tym dłoń jakby coś cięła grzbietem od strony małego palca, z  lekko ugiętym do wewnątrz kciukiem.
Przy takim ułożeniu kciuka jego zgięcie powoduje lekkie napięcie dłoni i  zgromadzenie Energii Qi jej grzbiecie (w kancie dłoni).

Poszczególne linie zgięcia palców, związane są z  róznymi narządami wewnętrznymi. Można też masować je pocierając kciukiem w  jedną i  w drugą stronę, wzmacniając w  ten sposób działanie mapy Wewnętrznego Krajobrazu według Mozi.
Obydwie linie masujemy bardzo delikatnie, aby uciszyć pobudzone Qi i  uspokoić osobę masowaną.
Przy nadmiernym napięciu nerwowym i  emocjonalnym, powodującym niepokój, często występuje nadciśnienie tętnicze i  w takim przypadku pocieramy linię środkową podeszwy stopy dłonią uformowaną w  Liść Wierzby, dodatkowo akcentując ruch w  dół poprzez wzmożenie siły i  dynamoki. Ruch w  górę jest wolniejszy i  słabszy.
Taki masaż powoduje opadnięcie Qi w  dół i  zmniejszenie nie tylko niepokoju, ale też nadciśnienia tętniczego.

Ten tekst znajdziesz na www:
onzonsu.eu/…

Marian Nosal
Warszawa, 2 IX 2022

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady praktyczne przydadzą się Wam, jak przydały się już setkom i  tysiącom osób, i  polepszą komfort Waszego życia. Mam prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.eu Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony www.OnZonZu.eu: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży, to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które mają intuicję oraz talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktykę masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.eu Z tekstów i  obrazów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze, w  sprawie użycia podanych tu rad, skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą. W  przeciwnym wypadku, nie mogę ponosić odpowiedzialności za wyniki Waszych działań.
UWAGA: domena OnZonSu z  końcówką pl została wykupiona, by w  sposób mylący odsyłać do innych metod masażu, nie mających nic wspólnego z  chińskim masażem stóp On Zon Su. I  dlatego jesteśmy zmuszeni do stosowania mniej popularnych domen www.OnZonSu.eu oraz www.OnZonSu.biz. Informujemy o  tym, gdyż wiele osób pyta, bo zostały wprowadzone w  błąd.