ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2023 - VI 2024 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
MOŻNA JESZCZE DOŁĄCZYĆ DO SZKOLENIA, A ZALEGŁE SESJE ZALICZYĆ ONLINE.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Jak zachować jasność umysłu i koncentrację?
Nie możesz skupić się, usypiasz, tracisz koncentrację? W masażu stóp On Zon Su istnieje technika pomagająca w takich sytuacjach. Nazywa się "budzenie głowy" i pozwala uzyskać lub przywrócić przytomność umysłu oraz koncentrację. Jest to świetny sposób stymulowania do życia i doskonale zastępuje picie kawy, która działa dobrze, ale uzależnia i drenuje zasoby Energii Qi w systemie energetycznym Nerek.
Sposób masowania, który pobudza, nazywa się masażem ”budzenia głowy”: naciska się mocno paznokciem małego palca szczyt każdego palca stopy.
Nacisk powtarza się dwa razy, formując mały krzyżyk na czubkach palców.
Znak na skórze powinien być widoczny. Jeśli obszar ten jest zbyt twardy, należy użyć paznokcia kciuka.
Należy masować każdy palec po jednym razie, nie ma konieczności powtórzeń.
Na początku osoba masowana nic nie czuje, potem nagle przechodzi "prąd" od palca w górę nogi.
Należy naciskać aż do momentu, gdy masowany sygnalizuje cichym okrzykiem, że odnieśliśmy zamierzony efekt.
Okrzyk powinien być cichy, bo nie chodzi tu sprawianie jak największego bólu, tylko o sprawne sygnalizowanie osobie masującej, że pożądany efekt już się pojawił.
Jeśli efektu nie ma, należy powtarzać lub przejść do innych palców i potem spróbować jeszcze raz.
Masaż „budzenia głowy” powinien być trochę bolesny, w przeciwieństwie do masażu pozostałych czterech głównych gór, które dają dużo radości.
Masaż ten można też interpretować zgodnie z Klasyczną Tradycyjną Medycyną Chińską.
Otóż starożytni Chińczycy uważali, że energia Qi Wszechświata, Kosmosu wpływa do naszego systemu energetycznego przez czubki palców nóg i dłoni.
Osoby zaspane, rozkojarzone, bez energii mogą mieć częściowo zablokowany w czubkach palców właśnie kontakt z tą Energią Qi.
Dlatego ukłócie tych punktów panokciem jest po prostu odzyskaniem naszej przyrodzonej łączności z Qi Wszechświata.
Przy czym bardziej zalecane jest otwieranie czubków palców stóp, niż dłoni, bo stopy bardziej odbierają Qi Ziemi, a dłonie bardziej Qi Nieba.
A Qi Ziemi bardziej z kolei związana jest z podstawową Energią Qi Nerek.
Zaś dłonie bardziej związane są z Energią Yang, Niebem i Qi Serca.
Jak widać nie jest to wcale zabawa, ale bardzo ważny zabieg energetyczny pozwalający na budowę naszego zdrowia i zadowolenia z życia.
Marian Nosal
Warszawa, 22 października 2022 roku
Ten tekst znajdziesz na stronie www:
onzonsu.biz/…
