ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Bóle głowy
W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka bardzo skutecznych sposobów pracy z bólami głowy. Tutaj podaję podejście zgodne z Mapą Krajobrazu Zewnętrznego według Mozi.
Obszar głowy zgodnie z Mapą Krajobrazu Zewnętrznego według Mozi
• Duży palec odpowiada za cały obszar głowy. Jego masaż oddziałuje na wszystkie rodzaje bólów głowy.
• Drugi palec odpowiada za obszar czoła, który według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej związany jest z Żołądkiem. Ten palec masujemy w przypadku problemów związanych ze stanem energetycznym Żołądka.
• Trzeci palec odpowiada za sklepienie czaszki, które według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej związane jest z Wątrobą. Trzeci palec masujemy w przypadku problemów związanych se stanem energetycznym Wątroby.
• Czwarty palec odpowiada za skronie, które według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej związane są z Pęcherzykiem Żółciowym i Wątrobą. Czwarty palec masujemy w przypadku problemów związanych ze stanem energetycznym systemu energetycznego Wątroby, a szczególnie Pęcherzyka Żółciowego.
• Piąty palec odpowiada za obszar karku i tyłu głowy. Używamy go między innymi przy bólu i usztywnieniu karku w przypadku zawiania.
Jak masować?
W większości przypadków wystarcza długotrwałe, cierpliwe rozmasowywanie dużego palca.
Poszukujemy na nim bolących miejsc i najpierw lekko, a potem w miarę ustępowania bólu coraz mocniej je rozmasowujemy.
Taka terapia, aby była skuteczna, zazwyczaj trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut.
Po masażu ból głowy przeważnie znika stopniowo, najpierw jest trochę słabszy, potem jeszcze przez pewien czas ledwo wyczuwalny, inaczej niż po tabletce przeciwbólowej, kiedy ból może zniknąć dość szybko.
Pamiętajmy jednak, że po zażyciu tabletki równie szybko "znika" nasze zdrowie, a szczególnie pogarsza się stan naszej wątroby.
Nawet jeżeli ból głowy zniknie po kilku minutach zabiegu, kontynuujemy masaż, który z bolesnego zmienia się w coraz przyjemniejszy, dla utrwalenia tego efektu.
Duży palec, podobnie jak pozostałe, masujemy ze wszystkich stron i na całej jego długości.
Również okolice nasady i czubek palca.
Również paznokieć.
Z czasem uczymy się, która część palca odpowiada za jaki rodzaj bólu głowy.
W praktyczny sposób znajdujemy związek między dużym palcem i głową.
Zaczynamy ten związek odczuwać jako bardzo konkretny.
Uwagi ogólne:
W przypadku przewlekłych bólów głowy powinniśmy pamiętać, że zazwyczaj przyczyną bólów głowy jest niewłaściwy stan energetyczny narządów wewnętrznych i meridianów.
Dlatego w przypadku przewlekłego ich występowania należy zgłosić się do odpowiednio wykształconego lekarza lub terapeuty.
Oprócz masażu bardzo pomocna może być zmiana diety i stylu życia.
Jednak w sytuacji, gdy inne metody leczenia nie pomagają a także w przypadkach nagłych, gdy nie ma innej pomocy, stosujemy masaż stóp On Zon Su zgodny z Mapą Krajobrazu Zewnętrznego według Mozi, który w przypadku bólów głowy jest bardzo skuteczny.
Link do tekstu:
www.onzonsu.biz/…
Marian Nosal, Warszawa, 3 VI 2014
Autor najobszerniejszych stron www i kanałów filmowych o zdrowiu według TCM w języku polskim:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼
www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl / www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl / www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl / www.TaiKiKung.pl
www.facebook.com/… - strona „Tradycyjna Medycyna Chińska, Warszawa” na Facebooku
www.youtube.com/… - kanał kanał filmowy Youtube „Tradycyjna Medycyna Chińska”
Starożytny chiński masaż On Zon Su 按 踵 術 - kanał filmowy Youtube o starochińskim masażu stóp
Qigong, Neigong, Tai Chi. Ćwiczenia i medytacja - kanał filmowy Youtube o starożytnych chińskich ćwiczeniach energetycznych i medytacyjnych
