Huang Ti

MASAŻ STÓP ON ZON SU - STAROŻYTNA CHIŃSKA REFLEKSOLOGIA STÓP

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Porady praktyczne » Kręgosłup szyjny (część 2). Bóle i inne problemy związane ze zwyrodnieniem kręgosłupa szyjnego 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach zdrowotnych i szkoleniach, podaj swój email:

M E N U:
Zapraszamy na szkolenie: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup szyjny (część 2). Bóle i inne problemy związane ze zwyrodnieniem kręgosłupa szyjnego Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2019- VI 2020 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, stacjonarny: 224785715, komórka: 697113930

Kręgosłup szyjny (część 2). Bóle i  inne problemy związane ze zwyrodnieniem kręgosłupa szyjnego

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup szyjny (część 2). Bóle i inne problemy związane ze zwyrodnieniem kręgosłupa szyjnego On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Kręgosłup szyjny (część 2). Bóle i inne problemy związane ze zwyrodnieniem kręgosłupa szyjnego Su.JPG Ból, problemy z  poruszaniem szyją, mrowienia i  inne nieprzyjemne sensacje często związane są ze zwyrodnieniami kręgów szyjnych. Zazwyczaj pierwszym objawem są dolegliwości bólowe, zwykle promieniujące od szyi do rąk, w  których mogą pojawić się też zaburzenia czuciowe. Może nastąpić spadek siły mięśniowej i  upośledzenie niektórych czynności manualnych. Często występuje ograniczona ruchomość odcinka szyjnego. Mogą też wystąpić niespodziewane i  mocne bóle głowy z  zaburzeniami widzenia, problemami z  koordynacyją, a  nawet trudności z  utrzymaniem równowagi.

W masażu stóp On Zon Su istnieje kilka sposobów wzmacniania obszaru pleców i  usuwania różnych bólów kręgosłupa, związanych z  różnymi mapami tego masażu.

Poniżej podaję sposób wspomagania kręgosłupa według mapy Świętej Góry Wah.

Jest to sposób całościowy, nie odnoszący się do poszczególnych segmentów, czy kręgów, ale oddziałujący na cały kręgosłup.

Wzmacnia on całe plecy, a  więc i  różne części kręgosłupa.

Ale szczególnie pomaga w  wypadku zwyrodnienia kręgów szyjnych.

Mapa Góry WAH
Masaż według góry Wah

Mapa Góry Wah powiązana jest z  całymi plecami, aż do ud.

A ponieważ nasz kręgosłup jest całością, a  poszczególne jego odcinki powiązane są fizycznie i  energetycznie, to całościowe wzmacnianie pleców pomaga tym odcinkom kręgosłupa, które tego potrzebują.

W naszym przypadku chodzi o  najwyżej położone kręgi szyjne.

Masujemy paznokciem kciuka, pocierając piętę wzdłuż 3 lub 5 linii z  dołu do góry i  z powrotem.

Powtarzamy 12 razy.

Masaż wykonujemy z  takim nasileniem, żeby namiernie nie drażnił osoby masowanej.

Ruch powinien być płynny i  niezbyt drapiący.

Osoba masowana ma wtedy odczucie przyjemnej stymulacji.

Jest to masaż niesiłowy, energetyczny i  wymaga pewnej cierpliwości w  stosowaniu.

Masowanie Góry Wah wzmacnia cały kręgosłup, a  najczęstsze specyficzne lecznicze zastosowania tej mapy, to:
- zwyrodnienie kręgów szyjnych
- stymulowanie tylnej części mózgu (móżdżku)
- wzmacnianie korzeni życia (pobudzanie wszystkich procesów witalnych w  ciele)

Na problemy z  szyją polecam też tak zwaną "szwedzką poduszkę", czyli odpowiednio wyprofilowaną poduszkę ortopedyczną z  garbem na brzegu do podłożenia pod szyję.

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady prakryczne przydadzą się Wam i  polepszą komfort Waszego życia. Mam też prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.biz Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony OnZonZu.biz: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które maja intuicję i  talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktyke masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.biz Z tekstów, obrazów i  filmów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą.