MASAŻ STÓP ON ZON SU 按踵術


Powrót na stronę główną » Porady praktyczne » Bezsenność (3)
Zapraszamy na szkolenie: Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (3) Lada_Malinakova.jpgPodstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2020- VI 2021 roku. Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, stacjonarny: 224785715, komórka: 697113930
Lada MalinakovaMedycyna SZKOLENIA WEBINAROWE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng w   poniedziałki i   środy, 19:00 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Bezsenność (3) - moczenie stóp w  wodzie przed snem

Kurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (3) On.JPGOn Zon SuKurs masażu stóp On Zon Su, Szkolenia refleksologii stóp - Bezsenność (3) Su.JPG W razie problemów z  bezsennością możemy zastosować prostą i  powszechnie kiedyś stosowaną w  Chinach metodę - moczenie stóp w  wodzie.

Taoista nad wodą

Moczenie stóp w  ciepłej wodzie przed snem wzmacnia cały organizm, szczególnie system energetyczny Nerek, zapobiega przeziębieniom, obniża ciśnienie krwi, ma też inne dobre skutki zdrowotne.

Było i  nadal jest powszechnie stosowane w  Chinach wśród osób stosujących tradycyjne metody profilaktyki zdrowotnej.

Metody te nazywano też metodami zdrowia i  długowieczności, lub w  przypadku starożytnych Taoistów Przyrody metodami Zdrowia i  Nieśmiertelności.

Osoby stosujące je dożywały kilkuset lat życia.

Ostatnim takim udokumentowanym przypadkiem był zmarły na początku XX wieku, a  dokładnie 6 maja 1933 pan Li Qingyun.

W momencie śmierci miał on 256 lat.

Nas jednak w  przypadku bezsenności najbardziej będzie interesował efekt ściągania nadmiaru energii głowy do stóp.

W Klasycznej Tradycyjnej Chińskiej Medycynie mówi się, że Krew (Xue) Kontroluje Energię (Qi).

Podobnie mówi się, że Xue zawsze podąża za Qi.

W naszym przypadku oznacza to, że po namoczeniu stóp w  ciepłej wodzie krew odpłynie z  mózgu i  z górnej części ciała do stóp, aktywność umysłu spadnie i  łatwo uśniemy.

Polecam tę metodę, na pewno jest lepsza i  bardziej naturalna niż zażywanie chemicznych leków nasennych.

Rysunek: Taoista nad wodą
www.onzonsu.biz/…

Marian Nosal
Warszawa, 28 lutego 2012 - 09 października 2020
Autor najobszerniejszych stron www o  zdrowiu według TCM:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl / www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl / www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl / www.TaiKiKung.pl
www.facebook.com/… - strona „Tradycyjna Medycyna Chińska, Warszawa” na Facebooku
www.youtube.com/… - kanał kanał filmowy Youtube „Tradycyjna Medycyna Chińska”
Starożytny chiński masaż On Zon Su 按 踵 術  - kanał filmowy Youtube o  starochińskim masażu stóp
Qigong, Neigong, Tai Chi. Ćwiczenia i  medytacja - kanał filmowy Youtube o  starożytnych chińskich ćwiczeniach energetycznych i  medytacyjnych

Komentarze do yej porady na Facebooku na stronie "Tradycyjna Medycyna Chińska, www.CentrumSztukZdrowotnych.pl Warszawa" z  9 X 2020:
---
Grażyna Olejnik Bardzo się sprawdza. Owinąć ręcznikiem i  spac… mmm
2
Super
· Odpowiedz · 1 t
Ewa Karbowniczek
Ewa Karbowniczek Grażyna Olejnik co owinąć ręcznikiem? Nogi? Może skarpetki ubrać? Recznik się odkopie.
Lubię to!
· Odpowiedz · 1 t
Grażyna Olejnik
Grażyna Olejnik Ewa Karbowniczek różnie może być.... mogą być skarpety:)) chodziło mi żeby nie chodzić już… tylko ostatnia rzecz przed położeniem się.
1
Lubię to!
· Odpowiedz · 1 t
Marian Nosal
Napisz odpowiedź…
Weronika Col
Weronika Col Bardzo dziękuje🙏😊. Wypróbuje jak na mnie działa. Pozdrawiam serdecznie i  życzę miłego dnia😊
1
Super
· Odpowiedz · 1 t
Anna Rychter
Anna Rychter Uwielbiam moczenie stóp, zwłaszcza w  soli. Nie wiedziałam, że to ma w  ogóle jakieś znaczenie dla zdrowia.
Lubię to!
· Odpowiedz · 1 t
Beata Drab
Beata Drab Nie wiedziałam że ma to związek ze snem .
Lubię to!
· Odpowiedz · 1 t
---
---

Moi Drodzy, Mam nadzieję, że te porady praktyczne przydadzą się Wam i  polepszą komfort Waszego życia. Mam prośbę o  przysyłanie relacji z  efektów stosowania tych technik na email: MARIAN.NOSAL@GMAIL.COM z  tematem "EFEKTY MASAŻU On Zon Su". Najciekawsze opinie opublikuję na stronie www.OnZonSu.biz Pozdrawiam serdecznie i  życzę zdrowia i  zadowolenia z  życia. Autor strony OnZonZu.biz: Marian Nosal
Sposoby masażu podane w  tym dziale możecie stosować na sobie, jako automasaż lub masować innych. Masaż stóp, czyli delikatne ich dotykanie, naciskanie i  pocieranie, jest zawsze korzystny. Powoduje rozluźnienie, harmonizuje, doenergetyzowuje i  uzdrawia ciało oraz ducha. Jeżeli nie będziemy masować zbyt mocno, szczególnie w  przypadku osób ciężko chorych i  na przykład kobiet w  ciąży, to nie musimy obawiać się skutków ubocznych. Są osoby, które mają intuicję oraz talent do masażu i  dlatego potrafią dość dobrze masować nawet po przeczytaniu krótkiej instrukcji. Jednak najlepsze rezultaty osiągniemy, jeżeli w  sposób systematyczny opanujemy całą teorię i  praktykę masażu stóp On Zon Su. Zapraszamy na nasze szkolenia. Informacje o  nich są na stronie: www.OnZonSu.biz Z tekstów, obrazów i  filmów nie można dobrze nauczyć się takich istotnych elementów masażu, jak siła i  tempo wykonywania masowania, czy wybór optymalnej dla danego przypadku techniki masażu. Co do Waszych dolegliwości, to w  razie chorób lub w  razie nieustępowania nawet lżejszych dolegliwości należy zawsze skonsultować się z  odpowiednio wykształconym lekarzem lub terapeutą.
UWAGA: domena OnZonSu z  końcówką pl została wykupiona, by w  sposób mylący odsyłać do innych metod masażu, nie mających nic wspólnego z  chińskim masażem stóp On Zon Su. I  dlatego jesteśmy zmuszeni do stosowania mniej popularnych domen www.OnZonSu.eu oraz www.OnZonSu.biz. Informujemy o  tym, gdyż wiele osób pyta, bo zostały wprowadzone w  błąd.


© Marian Nosal 2007, Czas generacji strony: 16.8 ms. Ostatnia aktualizacja: 2020-11-17 17:31