Dwanaście technik masażu stóp On Zon Su: YAO - Masowanie ruchem kolistym
W masażu stóp On Zon Su technika YAO, to naciskanie palcem i krążenie 9 razy w lewo i 9 razy w prawo. W tym czasie drugą ręką trzymamy stopę. Naciskamy całym opuszkiem palca. Taki nacisk likwiduje bloki energii. Ważniejsze jest krążenie w kierunku przeciwnym do wskazówek zegara. Można krążyć w obie strony, ale jeśli nie ma się za dużo czasu, to lepiej jest krążyć w kierunku przeciwnym do wskazówek zegara. Tą technikę można stosować jeśli wyczuje się małe grudki, “piasek” pod skórą, aby go rozmasować. Wykonujemy go na poziomie Człowieka, czyli na poziomie mieśni. Jego efektem jest rozluźnienie i odblokowanie przepływów energii Qi.
zobacz:
